Esto puede llevar a episodios de depresión, ansiedad o conductas autodestructivas como respuesta a la angustia emocional acumulada.Enfoca tus esfuerzos en construir una vida emocionalmente satisfactoria, llena de amor y respeto alrededor de ti mismo/a.Las personas que sufren de renuncia emocional a menudo se sienten solas, incomprendidas, desvalor

Para comprender mejor las claves para construir relaciones sanas, es essential tener en cuenta algunas de las Suggestions fundamentales que Walter Riso nos comparte:Aceptar tus imperfecciones: Todos tenemos defectos. Aprender a aceptarlos y no permitir que te definan es fundamental para cultivar el amor propio.No buscar validación externa: no nece

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